【保阪尚希から直接指導】ストレッチハーツで肩甲骨や骨盤のはがし・ほぐし・ストレッチの効果
ストレッチハーツの使い方を保阪尚希さんに教えてもらいました！肩甲骨はがし・骨盤はがし・・ほぐし・ストレッチの効果...
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