Vシェイパーの効果的な使い方!内転筋を刺激してウエスト引き締めや美脚も

スポンサーリンク

Vシェイパーショップジャパン)は、内ももの内転筋を鍛えてぽっこりお腹解消&美脚効果があるからダイエット・スタイルアップにおすすめ!
Vシェイパー ショップジャパン 口コミ kouka

ぽっこりお腹をダイエットしたくて、ながらウォークやワンダーコアスマートを使っているのですが、さらに効果的にダイエットする方法を見つけました!

それがショップジャパン shopjapanから新発売されたVシェイパー

内ももや二の腕など気になる部位にギュッと挟むだけの、お手軽簡単シェイプアップなのに、頑張りすぎない本格エクササイズを実現!

▼【追記】TV通販より5,000円もお得&ネット限定送料無料▼
TV通販では、14,900円での販売ですが、ショップジャパン公式サイトからなら5,000円お得で9,900円に!

さらにネット限定で送料無料。

スポンサーリンク

Vシェイパーの効果

Vシェイパーを使ったモニターが1か月で実際にどれだけ効果があったのか、ショップジャパンイベントで結果を教えてもらいました。

    Vシェイパー 1か月チャレンジ 結果

  • 42歳 女性:ウエスト-8.5cm
  • 36歳 女性:ウエスト-11.1㎝、内臓脂肪-21%、皮下脂肪-23%

ぽっこりお腹を解消するためには、腹筋やツイスト運動などでお腹回りを重点的にダイエットしがちですが、実は内ももの筋肉 内転筋を鍛えることが重要だったのです。

v-shaper-shopjapan-40


Vシェイパーで内転筋を鍛えてポッコリお腹解消

椅子に座っている時、すごく意識していないと足を閉じて座り続けることができません^^;

この時に使われている太ももの内側の筋肉が内転筋。

実はとっても大事な筋肉なんですよ!

内転筋は、全身の筋肉の連結を深める骨盤底筋(お腹、背中、太ももの筋肉の出発点)の働きを助けています。

この骨盤底筋がゆるんでしまうと、内臓が下がってポッコリお腹になってしまいます。

nikoniko-319

だから、内転筋を鍛えると骨盤が整って、内臓の位置も正常になり、ぽっこりお腹が解消されるんですって。

効果的に内転筋を鍛えるには、Vシェイパーがおすすめ!

v-shaper-shopjapan-2

Vシェイパーを太ももにセットしてギュッと挟んで閉じるだけの運動を、毎日1分続けるだけでいいんです。

たったこれだけで内ももが引き締まり、簡単・効果的に内転筋を鍛えることができますよ。

TVを観ながら、音楽を聴きながらのながら運動ができるから、飽きずに続けることができそう。

内転筋を効果的に刺激するから1か月ほど続ければ、モニターの人たちのようにウエストマイナス10㎝も夢じゃないかも。

さらに内転筋を鍛えることで、美脚にもなれるんですって。

▼ウエストシェイプ&美脚に▼


Vシェイパーで挟んで閉じるだけでいろいろなトレーニングが可能

Vシャイパーで鍛えられるのは、内転筋だけではありません!

実際はVシェイパー1個あれば、8種類の基本トレーニングができ、Vライントレーニングが可能なんです。

Vラインといってもビキニラインのことではなく^^;身体全体を見た時に二の腕から内ももをVで繋げた部位を効果的に鍛えることができる身体全体のVライントレーニングということです。

上腕二頭筋、上腕三頭筋、胸筋、三角筋、内転筋群、腓腹筋などを鍛えることができますよ。

    Vシェイパーで効果的にエクササイズできる部位

  • 肩周り:上腕二頭筋、上腕三頭筋、胸筋、三角筋
  • 二の腕:上腕二頭筋、胸筋、三角筋
  • 胸:上腕二頭筋、上腕三頭筋、胸筋、三角筋
  • 背筋周り:上腕二頭筋、胸筋、三角筋
  • 内もも:内転筋群、腓腹筋

筋肉を鍛えることで、ぷるぷる二の腕、ポッコリお腹、太い太もものシェイプアップもできる。

さらに、正しい骨盤になり姿勢が正され猫背が解消されたり、バストアップ美脚でスタイルアップにも。

ショップジャパン Vシェイパー担当者さんに実際に効果的な使い方を見せていただきました。

Vシェイパー 二の腕シェイプの効果的な使い方

    Vシェイパー エクササイズ1

  • 二の腕に効果的なエクササイズ
  • Vシェイパーを両手の平で横から挟むように持って閉じる
  • 上腕二頭筋、胸筋、三角筋に効果あり

v-shaper-1

ポイント:肘の位置を落とさないようにVシェイパーを閉じる

Vシェイパー 肩周りエクササイズの効果的な使い方

    Vシェイパー エクササイズ2

  • 肩周りに効果的なエクササイズ
  • Vシェイパーを逆さまにして肘をあてて持って肘を閉じる
  • 上腕二頭筋、上腕三頭筋、胸筋、三角筋に効果あり

v-shaper-2

ポイント:肩の高さまで手を上げ、手を軸に肘をVシェイパー閉じる

Vシェイパー 上半身エクササイズの効果的な使い方(その1)

    Vシェイパー エクササイズ3

  • 上半身に効果的なエクササイズ
  • Vシェイパーを胸の中央にあててVシェイパーを閉じる
  • 上腕二頭筋、上腕三頭筋、胸筋、三角筋に効果あり

v-shaper-3

ポイント:脇をしめてVシェイパー閉じる

Vシェイパー バストアップエクササイズの効果的な使い方

    Vシェイパー エクササイズ4

  • 胸周りに効果的なエクササイズ
  • 腕を前に伸ばしてVシェイパーを持ち腕全体で閉じる
  • 上腕二頭筋、上腕三頭筋、胸筋、三角筋に効果あり

v-shaper-4

ポイント:肘が曲がらないようにvシェイパーを閉じる

Vシェイパー 上半身エクササイズの効果的な使い方(その2)

    Vシェイパー エクササイズ5

  • 上半身に効果的なエクササイズ
  • お腹にVシェイパーをつけて持ち閉じる
  • 上腕二頭筋、胸筋、三角筋に効果あり

v-shaper-5

ポイント:腹筋に壁とつくりながらVシェイパーを閉じる

Vシェイパー 胸・腕周りの効果的な使い方

    Vシェイパー エクササイズ6

  • 胸・腕周りに効果的なエクササイズ
  • 脇と肘の間でVシェイパーを挟むように持ち閉じる
  • 上腕二頭筋、上腕三頭筋、胸筋、三角筋に効果あり

v-shaper-6

ポイント:反対側の手で先端付近を固定してVシェイパーを閉じる

Vシェイパー 内ももシェイプの効果的な使い方

    Vシェイパー エクササイズ7

  • 内ももに効果的なエクササイズ
  • 椅子に座り内ももでVシェイパーを挟むようギュッと閉じる
  • 内転筋群に効果あり

v-shaper-7

ポイント:足の位置は動かさずに膝を内側に絞り込むようにVシェイパーを閉じる

Vシェイパー 内もも・足全体シェイプの効果的な使い方

    Vシェイパー エクササイズ7

  • 内もも・足全体に効果的なエクササイズ
  • 脚を肩幅に開き内ももでVシェイパーを挟むようギュッと閉じる
  • 内転筋群、腓腹筋に効果あり

v-shaper-8

ポイント:足の位置は動かさずに膝を内側に絞り込むようにVシェイパーを閉じる

Vシェイパーは効果的に使い続けられる工夫がたくさん

お手軽簡単シェイプアップなのに、頑張りすぎない本格エクササイズを実現したショップジャパン Vシェイパー!

長く使い続けられるように、使いやすい様々な工夫がされています。

▼女性でも初心者でも使いやすい▼

女性でも使いやすいVシェイパーの挟みやすい工夫

ノンスリップテクノロジーを採用したフィッシュテイルフォルムになっています。

v-shaper-shopjapan-1

Vシェイパーの設計は、人間工学に基づき考えられているので、形や素材が滑りにくく持ちやすいから気軽に安心して運動ができます。

特許取得の力加減の調整機能

台湾特許取得の5段階調整機能「ヒップアダクションシステム」搭載で、負荷は5kg~16㎏まで選べます。

v-shaper-shopjapan-14

    参考記事

  1. レベル1:ボタンを押さない
    ・負荷約5kg
  2. レベル2:ボタンを1つ押す
    ・負荷約8kg
  3. レベル3:ボタンを2つ押す
    ・負荷約10kg
  4. レベル4:ボタンを3つ押す
    ・負荷約13kg
  5. レベル5:ボタンを4つ押す
    ・負荷約16kg

ボタンを押すだけで負荷が変わって強度が選べるから、初心者でも自分のペースで続けられます。

運動目安が分かるから目標を設定して達成感がある

Vシェイパー本体の内側に、表示メーターがついています。

v-shaper-shopjapan-9

回数・消費カロリー・運動時間などがカウントされて表示されるので、目標設定がしやすく達成感があるので、続けやすいんです。

コンパクトなのにジムマシーン何台分ものトレーニングが可能

本格的なエクササイズをしたい場合は、ジムに通って部位にあったマシンを使う必要があります。

その都度、鍛えたい部位に合わせた器具を使わなくてはいけないのですが、Vシェイパーならこんなにコンパクトなのに1台でいろいろな部位のトレーニングが可能。

v-shaper-shopjapan-41

約1.2㎏と軽くてコンパクトだから、収納も持ち運びもラクチン。

▼1分1か月でウエスト-10㎝に▼

自分の筋肉の成長が手に取るように分かるのも楽しみになりますよね。

ながら運動できるから続けられる

ダイエットがなかなか続かないという人でも、テレビを観ながら・音楽を聴きながら使うことができるの毎日続けやすい。

コンパクトだからリビングにポンと置いておけるので、TVを観ていてCMの間だけVシェイパーを使うと決めれば毎日欠かさず続けやすいはず!

ながら運動ができるから楽しく飽きないし、手軽で場所をとらないからおすすめです。


安心の39日間返品保証!Vシェイパーの購入はこちらから

Vシェイパーは、なかなかダイエットが続かない、忙しくで運動する時間がない、大きな健康器具は置けない、難しい操作は面倒、という方のお悩みを見事解決できる進化版コンパクトマシン

最後に重要なお知らせです!

ショップジャパンエクササイズ商品はとても人気が高いので、V SHAPERも類似品が多く出回ってしまう可能性があります。

価格が安い粗悪な偽物・コピー品だと、期待する効果がでないだけでなく危険な場合もありますのでご注意を!

Vシェイパーを購入するなら、日本基準の品質管理が徹底されているショップジャパン公式サイトが一番安心安全です。

他にも「使用後でも39日返品可能」「1年間無償修理保証」「24時間・365日電話サポート」などショップジャパン限定特典となっています。

▼正規品を買うならショップジャパン公式サイトが一番▼

明日を、もっと、ハッピーに!『ショップジャパン』

楽しく手軽にダイエットができるVシェイパーをありがとうございます。
ダイエット成功でニコニコ生活を目指します!口コミ大好きにこ@にこにこ館

スポンサーリンク

シェアする