スレンダートーン アブベルトの口コミと感想!EMS腹筋ベルトで筋肉アップ

ショップジャパン スレンダートーン腹筋ベルトでダイエットした感想!
スレンダートーン アブベルト 口コミ

テレビショッピング ショップジャパン 通販(shopjapan)の巻くだけで腹筋ダイエットできるスレンダートーン

誰でも使えて、ぐうたらでも腹筋を鍛えることができると評判がいいスレンダートーン アブベルトを使ってみた評価・口コミです。

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スレンダートーンの口コミ

スレンダートーンは、巻くだけで簡単に腹筋を鍛えることができる腹筋引締め用EMSベルト。

腹筋が鍛えられて基礎代謝がアップすることで、ダイエットしやすい身体になります!

ショップジャパン スレンダートーン
商品提供:shopjapanショップジャパン

EMS腹筋ベルトを使い始める前に、心配性なので身体に問題ないかスレンダートーンの口コミ・レビューをチェックしていました。

    スレンダートーン 口コミ

  • 楽に割れた腹筋を作る事が出来た
  • すきま時間にできてながら運動が可能だから、とても効率がいい
  • 痛みが不安だったけど、低レベルからはじまるので徐々に強さに慣れて使いやすかった
  • 筋肉がぎゅーっとなるので効果を感じる
  • 腸にほどよい刺激が加わったからなのか、お通じがよくなった気がする
  • 運動せずに筋肉を鍛えることができたので、ひどかった腰痛が楽になった
  • テレビを見ながら、パソコンをしながら、散歩をしながらでも使えるのがいい
  • テレビショッピングを見て気になって買ったが、いい買い物になった
  • ウエストは引き締まったが、体重に全く変化がなかった

「効果を感じなかった」という口コミもありましたが、いくらスレンダートーンを続けても食べ過ぎたり運動不足だと体重を減らす効果は期待できません。

ただし、スレンダートーンで腹筋を効果的に鍛えることで基礎代謝が上がり、脂肪燃焼に繋がりダイエットしやすい身体にはなります。

だからバランスのよい食事と適度な運動と一緒にスレンダートーンを使うと、とても効果的にキレイに痩せることができると思いますよ。

スレンダートーンは楽して腹筋をつくる腹筋ベルトの役割なので、ぐうたらしていてもある程度ウエストの引き締めは期待できるかも。

テレビを観ながら、スマホをしながら、雑誌を読みながら、音楽を聴きながら、パソコンをしながら、そしてウォーキングしながら、犬の散歩をしながらでも簡単に巻くだけ腹筋ができちゃう!

▼ウエスト引き締め効果は期待大!▼

スレンダートーン アブベルトとは

旧タイプのスレンダートーン エボリューションがパワーアップしてスレンダートーンプレミアム【アブベルト&アーム】に進化。

スレンダートーン アブベルトとは、EMSパワーで巻くだけで腹筋を鍛えることができる家庭用トレーニングマシンの腹筋ベルト。

鍛えにくいと言われているインナーマッスルを、ある意味勝手に鍛えてくれるんです。

使い方も簡単で、自動的にレベルアップしてくれるシステムになっているので、トレーニング初心者でも楽々使えます。

    スレンダートーンアブベルト 特徴

  • 3つのパッドのEMSでインナーマッスルまで届くパワー
  • 運動効果は腹筋300回以上
  • 世界販売780万台突破
  • 安全基準は国際標準規格の品質管理
  • 医師と理学療法士の開発でアメリカ政府FDA認可(日本の厚労省のような機関)
  • 充電式&コードレスなので、ながら運動ができつけたまま外出もできる
  • プロアスリートも使用
  • BMR社の50年の実績と独自の技術
  • 80歳でも使え幅広い年代で使用

16歳以上の使用となっているのですが、16歳~80代まで幅広い年齢層で使われています。

スレンダートーン

スレンダートン プレミアム(アブベルト)とスレンダートーン エボリューションの比較

旧モデルのスレンダートーンエボリューションと比較すると、パワーアップしました。

    スレンダートンプレミアムとスレンダートーンエボリューションの比較

  • プログラム数:
    ・7種類→10種類
  • 強度:
    ・99→150
  • 運動効果
    ・腹筋200回→腹筋300回

すべてにおいて格段にパワーアップしているのが分かります!

スレンダートーン種類

スレンダートーンはいろいろリニューアルして種類や名称が変わっているので、まとめてみました。

スレンダートーン アブベルトは、旧タイプのスレンダートーンエボリューションのリニューアルバージョン スレンダートーン プレミアムの腹筋用ベルトになります。

  • スレンダートーン プレミアム アブベルト:腹筋用 現行販売品
  • スレンダートーン プレミアム アームベルト:腕用 現行販売品
  • スレンダートーン プレミアム ヒップショーツ:お尻用 完売
  • スレンダートーン エボリューション:旧モデル 販売終了
  • スレンダートーン フィット:電池式 販売終了
  • スレンダートーン フェイス:顔用 販売終了

腹筋用、腕用だけじゃなく、顔用、お尻用のスレンダートーンもあったんですね。

女性はお尻のたるみも気になるから、再販したら売れそうな気がする~。

アブベルトの意味

abdomen(アブドーメン)が腹部を意味しているので、そこからアブベルトとなったのかなー。

と思っていたら、実際は「スレンダートーン アブベルト:SLENDERTONE Abs」という表記でした。

AbsはAbdominal musclesの略で、そのものズバリ腹筋を意味しているんですって。

スレンダートーン アブベルトの使い方

パッドには裏表があるので、最初に腹筋ベルトに取り付ける時は注意しましょう。

スレンダートーン パッド

パッド裏表で保護シートのデザインが違うので、格子模様の入っているパッド裏面のゴミ箱の絵が描いてある保護シートを剥がして、スレンダートーンに貼り付けます。

パッド表面のブランドロゴが描いてある保護シートは、スレンダートーン使用後にパッドに貼って保管するので、なくさないようにしましょう。

    スレンダートーン 使用方法

  1. 専用コントローラーと充電器をつなぎ、コンセントにさして充電
  2. 【最初のみ】保護シートを剥がして、アブベルトにパッドを貼りつける
    ・一番内側:ウエスト61cm~80cm対応
    ・真ん中:ウエスト70cm~90cm対応
    ・一番外側:ウエスト80cm~95cm対応
  3. 3か所のパッドが皮膚にしっかり密着するように腹筋ベルトを着用
  4. アブベルトにコントローラーを接続し強度を調整する
  5. 使用後は必ず保護シートを貼り付けて保管

正方形のパッドはおへその位置の真ん中なので貼る場所は1か所に決まっていますが、両サイドは電極にパッドが触れつつ、自分の脇腹にくるように調整しましょう。

スレンダートーンアブベルト プログラム

初心者・女性・お年寄りでも使いやすい軽いレベルから、ガッツリ腹筋を鍛えたい本格的な人まで幅広く使える10種類のトレーニングプログラム。

そして各プログラムごとに150段階の強度を組み合わせることができます。

  • レベル1~5:基本プログラム(弱・中・強):初級
  • レベル6:基本プログラム(強):上級
  • レベル7:ボーナスプログラム(最強):プロ 
  • レベル8:アクティブプログラム(弱):持続力強化プログラム
  • レベル9:アクティブプログラム(中)初級・中級腹筋(フロント)
  • レベル10:アクティブプログラム(中)上級腹筋(サイド)

はじめて使う時は、プログラム1になっています。

規定の回数(プログラム1は2回やるとレベルアップで自動でプログラム2になる)を終えるごとにどんどんレベルが上がっていき、プログラム6の段階までいきます。

まだまだ先があって、ここからは手動切り替えでプロレベルとなっていきます。

普段からガッツリ鍛えている人以外は、この自動レベルアップで使うのがおすすめ。

早く効果を出したいからといっていきなり上のレベルからはじめるのではなく、だんだんと慣らしていく方が、結果として効率的かつ効果的に使えると思います。

努力も我慢もない自動腹筋刺激マシンなのですが、それでもやはり、いきなり強いレベルではじめてしまうと、疲れてしまいますからね。

スレンダートーンの効果

ショップジャパン通販でよくみかける杉村太蔵さんのハイテンションスレンダートーンがとっても印象的。

杉村太臓さんはたった1ヶ月でウエスト-17.6cm。

元Jリーガーの城彰二さんもたった1ヶ月でウエスト-14.4cmと1か月ダイエット大成功。

スレンダートーン 城さんチャレンジ

スレンダートーンの効果や効果的な使い方は別途記事にしました。

スレンダートーンを使ってみた感想・評価

自動レベルアップで使ってみることにしました。

あくまでも個人的な感想ですので、筋肉量や体質で感じ方はそれぞれ大きく違うと思います。
ご自身に合ったレベルで使いましょう。

1日目:プログラム1(一番低いレベル):強度1~50で20分

リモコンの電源を2秒長押しするとプログラム1が選択された状態になるので、強度調節ボタンを1回だけ押して強度1で開始。

チクチク・ピリピリというのではなく、かすかにジジジジジって動いているのを感じる程度。
これでは、全く物足りません。

各プログラムで、強度は1~150まで選べるので、徐々に上げていきます。

強度20でやっとそれなりのジリジリ振動が感じられ、40で気持ちいい振動になりました。

50くらいでやっと筋肉がブルブルブルと振動しはじめて、両脇腹がギューっと絞られる感覚になりました。

とりあえず、初日なのでプログラム1で強度50までにしてみました。

使用直後にウエストと腹囲を測ってみたら、腹囲が-0.5cmでしたが、たぶん誤差の範囲内って感じですかねー。

気長に続けてみます!

1週間経過:3回目の使用でプログラム2に自動レベルアップ。

やはり強度が低いと実感がないので、どんどん強度を上げて40にしてみました。

プログラム1と比較するとやはり強さはアップしているようです。

50にするとグーッと強さを感じます。
1回の振動が7秒くらいなのですが、最初は弱めからジワジワ強くなりまた弱くなっていきます。

その後6秒ほど何も起こらない時間があり、また7秒間筋肉刺激という繰り返しなので、ちょっと強いかなと思っても、実際にその強度のマックスを感じるのは、3秒ほどなので我慢できちゃいます。

強度55になると新たな感覚。

ジワーっとした刺激の中で、グワっと筋肉を捕まれる感じがします。

左右を同じ強度にしていても、左右で感じ方が違う時がある(パッドの場所や密着感の違い)のですが、右側が強く感じお腹が勝手に右にひっぱられるように動きました。

週5回の使用がおすすめされているので、連続5日使用して2日休みました。

1週間が終わって、プログラム2(基本プログラムの中段階)まで。

あっ 唐突ですが、便秘症なのですが^^;スレンダートーンをしていると途中でトイレに行きたくなることが多いんです。

これって多少なりともスレンダートーンの筋肉刺激が関係しているような気がします。

口コミでも、お通じが良くなった・便秘が改善されたと多数ありましたからね。

2週間目以降も別途記事にして紹介していきます。

スレンダートーンアブベルトのおすすめポイントまとめ

スレンダートーンアブベルトの口コミ・評価がいい理由
  • 3つのパッドのEMSでインナーマッスルまで届くパワー
  • 運動効果は腹筋300回以上の効果
  • 世界販売780万台突破
  • 安全基準は国際標準規格の品質管理
  • 医師と理学療法士の開発で、アメリカ政府FDA認可(日本の厚労省のような機関)
  • 充電式&コードレスなのでながら運動ができ、つけたまま外出もできる
  • プロアスリートも使用
  • BMR社の50年の実績と独自の技術
  • 10代から80代まで幅広い支持
  • 使用後でも返品できる39日間の返品保証付き
  • 専門オペレーターが24時間365日電話相談

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効果的な筋肉トレーニングができるスレンダーマシン アブベルトをありがとうございます。ショップジャパン様から商品提供いただき記事にしています。
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